三伏天,谨防“热”引发尿结石

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摘要对于泌尿系结石,常见的误解有哪些?如何采取预防措施?如果大热天出汗多、喝水少,身体容易失去水分,尿量减少,从而使尿液中盐分和形成结石的有机物浓度升高,增加结石风险。日常生活中如何预防以及常见的误区有哪些?


常见的误解


1尿路结石会引起腰痛吗?


假的!


尿路结石最典型的症状是背痛和血尿,并可能伴有恶心、呕吐、膀胱刺激等症状。如果肾结石进入输尿管,可能会导致严重的背痛。但如果肾结石没有落入输尿管或因输尿管内有结石而堵塞输尿管,可能没有明显的症状,但肾脏内的水量逐渐增多,就像煮青蛙一样。最终,错过了治疗时机,并对肾功能造成不可逆转的损害。因此,定期体检非常重要。大多数尿路结石患者可以通过微创方法进行治疗。


2喝硬水会导致结石病吗?


假的!


水可分为软水和硬水,钙、镁离子含量高的水称为硬水。肾结石形成的原因有很多。目前没有理论支持饮用硬水会增加患结石的风险。肾结石和水质之间几乎没有相关性。


3夜宵和尿结石有关系吗?


假的!


这是有科学依据的。晚上要多吃一些嘌呤高的食物,比如肉类,特别是海鲜、动物肠子、各种肉汤、猪肉、牛肉等。嘌呤进入体内后代谢的最终产物是尿酸。如果尿酸不及时排出体外,很容易形成尿路结石。


石头不疼,但它们是个大题


梗阻如果尿路结石长期存在,如尿路结石长期梗阻,肾积水可能会逐渐加重,肾功能下降,严重时可能会导致患侧肾功能下降。完全迷失了。


感染若结石堵塞,尿液引流困难,引起尿路感染,严重时可引起败血症、感染性休克,危及患者生命。


损害结石会损害输尿管、膀胱和尿道,导致输尿管和尿道变窄,结石长期刺激粘膜还可导致鳞状细胞。


表现如何?


根据尿路结石的位置不同,患者出现的症状也会有所不同。


肾结石通常没有明显的症状。显着活动时可能会出现镜下或肉眼血尿。肾结石梗阻可引起肾积水。患者可能会出现背部肿胀和疼痛或严重绞痛。当合并感染时,可能会出现膀胱刺激和发冷的症状。发烧等症状。


输尿管结石是临床最常见的疾病,通常发展急性,上段输尿管结石会引起腰部和腹部疼痛甚至痉挛,如果疼痛剧烈,可能会伴有恶心、呕吐、面色苍白等症状。做。远端输尿管结石也可能引起膀胱刺激症状。


膀胱结石最常见的症状是尿流中断和排尿时疼痛,严重时可能会出现排尿困难和尿潴留。


尿道结石并不常见,通常表现为排尿困难或尿潴留。对于男性,前尿道结石可能感觉为腹侧的肿块。


如何预防呢?


1、预防早发


对于既往未患过结石且无基础疾病的人来说,预防尿路结石的主要方法是改善饮食、注意生活习惯。


大量喝水每天喝2L以上的水,可以增加尿量,减少晶体沉降、形成结石的可能性。小心清洁水,并尽量减少含糖饮料、碳酸饮料和咖啡的摄入量。


改善饮食结构多吃钠含量低、蛋白质含量高、草酸钙含量高的蔬菜。高盐饮食会导致尿钙增加,增加患尿路结石的风险。常见的高盐食品有泡菜、腊肉、腌制品等。高尿酸血症患者应减少海鲜、啤酒等高嘌呤食物的摄入,而对于普通大众来说,过多的蛋白质摄入可能会导致尿酸、草酸、钙、磷水平升高。很容易形成尿路结石。另外,建议吃、青草等蔬菜和富含草酸钙的食物,煮熟后吃。


生活习惯适量运动、控制体重、勤排尿、定期体检。


2.防止复发


对于结石患者来说,彻底清除结石才是最好的预防方法!因此,一旦发现尿路结石,应尽快到泌尿外科急诊室就诊。


然而,尿结石是一种代谢性疾病,复发率很高。因此,预防结石取出后复发也很重要。首先,应正确有效地评估患者的代谢情况,然后根据结果采取个体化的预防措施。


代谢评估包括结石成析、血液生化检测、24小时尿结石形成风险分析。通过结石成析,可以清楚地识别结石的成分,这对于查找和预防结石的病因非常有帮助。泌尿系结石患者的血液生化检查包括血肌酐、血钙、血钾、血磷、血尿酸、血碳酸氢盐、甲状旁腺激素等。通过血液生化检查可以判断患者是否患有一些与结石形成密切相关的代谢性疾病,如甲状旁腺功能亢进、肾小管性酸中等。24小时泌尿系结石风险分析是分析结石发生危险因素的主要方法,是对泌尿系结石患者进行更深入的评估和分析。


对于结石复发风险高或代谢异常的患者,在采取一般预防措施的同时,往往需要药物干预来预防结石。


3.基础疾病管理


此外,高血压、糖尿病、肥胖、高尿酸血症等也与尿路结石的发生、发展密切相关。因此,基础疾病的管理非常重要,如果患有上述疾病,应及时到内分泌科、高血压科或心脏病科接受治疗。


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